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[單車小教室]外騎訓練後該如何放鬆?按摩槍使用教學ft. deepunch【LindaLovesCycling】

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#按摩槍教學 #運動放鬆 #Deepunch
你知道外騎、運動後讓肌肉放鬆的重要性嗎?
在這個人手一支按摩槍的時代
你真的知道要如何使用嗎?

運動完仗勢著自己還年輕從來沒拉筋也不按摩
今年大大增加訓練內容與強度後
開始發現身體容易疲憊、有點吃不消

感謝DeePunch邀約體驗台製運動按摩槍
影片裡頭也請教練實作一次
並且仔細講解幫大家破除使用按摩槍的各種迷思
愛運動的大家看完影片後未來一定要記得放鬆!

最後要跟大家介紹一下DeePunch
👉整體超輕才800克,出門騎賽事或活動好攜帶
👉智慧感測技術,避免過度按壓肌肉不適
👉台製按摩槍,維修客服都在台灣,服務即時

💪Deepunch募資網頁:https://www.flyingv.cc/projects/24851
⚠️結帳記得使用Linda的折扣碼『LINDA01』購買
可以現折台幣兩百元整喔!
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嗨,如果你是第一次看我的影片
我是Linda,一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣公路車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們,快和我一同享受公路車之美吧!

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